Šport a hry -

Fitnes a kulturistika (6)

RSS
Zobraziť 5 | 10 | 20 príspevkov
prvá | predošlá stránka 1/1 ďalšia | posledná
choď na stránku
Netrápte sa diétami, buďte zdraví
03.12.2010
Aneta Korcová
Ak ste už vyskúšali naozaj všetko pre to, aby ste schudli aspoň zopár kilečiek, ktoré vás občas skutočne potrápia a nezaberalo nič okrem klasickej hladovky, po ktorej ste sa aj tak jojo efektom vrátili na svoju pôvodnú váhu, je tu riešenie. Vibračno-masážne prístroje, ktoré cvičia za vás. Áno…
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Cvičíme s vlastnou váhou
18.10.2010
Lukáš Lempochner
Cvičenie s vlastnou váhou je vhodnou náhradou v prípade, že nemôžete isť do posilňovne, nemáte k dispozícií náradie na cvičenie alebo ste ešte len začiatočníkom v tejto oblasti. Na cvičenie potrebujete len priestor pre cviky a pár vecí, ktoré nájdete aj doma. Stehná – robte normálne drepy s…
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Zumba - radosť, zábava a cvičenie
22.09.2010
Petronela
Zumba je aeróbne cvičenie, ktorého popularita na Slovensku neustále rastie. Za vznik Zumby vďačíme zábudlivosti kolumbijského trénera „Beta“ Péreza, ktorý si zabudol priniesť hudbu na hodinu cvičenia a tak musel improvizovať. Spojil latinskú hudbu so svojimi inštruktorskými skúsenosťami a zožal…
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Bosu
12.07.2010
Adriana Dosedělová
Pokud si myslíte, že tento článek bu de o nějakém bojovém sportu, tak vás asi zklamu, protože bosu se týká docela něčeho jiného. Co je tedy Bosu? Bosu je ve skutečnosti výstižnou zkratkou anglického pojmenování – Both sides up ( oběma stranami vzhůru). Na otázku proč, vám odpovím, – protože se…
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Ako sa udržať v dobrej kondícii
04.06.2010
Denisa Saboova
Pohyb je základný životný prejav. Dostatok pohybu nás drží v dobrej fyzickej kondícií a upevňuje aj naše psychické zdravie. V uvedenom príspevku sa to bude týkať najmä fitnes cvičenia, ktoré je v súčasnosti najväčším trendom nie len u mužov, ale v početnej miere aj u žien. Ako prvé si treba…
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Obezita, problém ľudstva
01.04.2010
Roman Ornst
Chudnutie predstavuje pre väčšinu ľudí veľký problém a udržanie si váhy mnohokrát ešte väčší. Nad týmto civilizačným problémom sa zamýšľa čoraz viac ľudí, ktorí neustále hľadajú spôsob, ktorým masívne šírenie obezity zastaviť. Nezapreli sa ani harwardskí vedci, ktorí nedávno zverejnili výsledky 15…
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Zobraziť 5 | 10 | 20 príspevkov
prvá | predošlá stránka 1/1 ďalšia | posledná
choď na stránku
Mohlo by Vás zaujímať
Zumba

Nie je to aerobik, nie je to hodina tanca...je to fitness senzácia ZUMBA! Super hudba, množstvo spálených kalórii, dobrá nálada...stačí vyskúšať. Viac o tomto fenoméne sa dozviete na našich stránkach!

Prihlásenie
 
 

( Najčítanejšie príspevky za posledných 7 dní )

Miro Šmajda - pýcha Slovenska
Miro Šmajda - pýcha Slovenska
Jakub Nedoba
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Najväčší pes na svete
Najväčší pes na svete
Samuel Redecha
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Geissenovci dobyli televízne obrazovky – čo sú vlastne zač?
Geissenovci dobyli televízne obrazovky – čo sú vlastne zač?
Hobbyportal.sk
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Märchenpark v Rakúsku - zábavný park pre malých aj veľkých
Märchenpark v Rakúsku - zábavný park pre malých aj veľkých
MaJa
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5
Muž, ktorý mohol zničiť Facebook
Muž, ktorý mohol zničiť Facebook
Ivan Nôta
Hodnotenie
1/5 2/5 3/5 4/5 5/5

celkovo najčítanejšie >>

Reklama
Náhodné videá
Ako si vylepšiť starý nábytok?
Ako si vylepšiť starý nábytok?
Výborný osviežujúci drink na leto
Výborný osviežujúci drink na leto
Ako na vlnité vlasy
Ako na vlnité vlasy
Staň sa futbalovou hviezdou!
Staň sa futbalovou hviezdou!
Zhyby na hrazde pre široký chrbát
Zhyby na hrazde pre široký chrbát

všetky videá >>